Les meilleurs conseils de l’esthéticienne de Lady Gaga pour prendre soin de sa peau après 40 ans
Avec l’âge, la peau évolue et ses besoins se transforment. Après 40 ans, il devient essentiel d’adopter une routine de soins plus ciblée et respectueuse pour maintenir son éclat, sa fermeté et sa vitalité. Pour décrypter les meilleures pratiques, nous nous tournons vers Joomee Song, la facialiste renommée qui prend soin de la peau de stars comme Lady Gaga, Greta Lee et Olivia Wilde. Son approche holistique et ses conseils avisés sont de véritables atouts pour celles et ceux qui souhaitent préserver la jeunesse de leur épiderme.
L’importance cruciale du massage facial quotidien
L’un des piliers de la méthode de Joomee Song est le massage facial régulier. Selon elle, le mouvement est bien plus déterminant que les produits appliqués. Elle insiste sur le fait de relâcher les tensions accumulées, notamment celles du haut du corps, qui peuvent directement impacter l’apparence du visage. Un massage constant aide à libérer les blocages de la circulation sanguine et à stimuler les fibroblastes, ces cellules clés responsables de la production de collagène et d’élastine. Le résultat est une peau plus repulpée, hydratée de l’intérieur et visiblement plus ferme, offrant un « lifting naturel » sans artifices.
Joomee Song préconise une approche intuitive du massage. Plutôt que de suivre des techniques trop rigides, elle encourage à masser le visage et le cou avec un baume nettoyant pendant deux à trois minutes chaque jour, notamment lors du nettoyage du soir. Ce geste simple permet non seulement de détoxifier la peau et d’améliorer sa texture et son tonus, mais aussi de relâcher les tensions de la journée, procurant un bien-être profond. La facialiste a développé sa propre méthode, le Kaika, qui combine des techniques de massage japonaises ancestrales avec la micro-impulsion pour traiter la peau de l’intérieur.
Préserver la barrière cutanée sans sur-stimulation
Après la quarantaine, l’objectif n’est plus de tout faire pour combattre les signes de l’âge de manière agressive, mais de choisir intelligemment les interventions. Joomee Song recommande de faire preuve de prudence et de préserver les huiles naturelles de la peau, en particulier lorsque les hormones fluctuent. Le renouvellement cellulaire ralentissant avec l’âge, il est préférable d’adopter une exfoliation douce et modérée.
Au lieu d’utiliser des acides ou des granulés agressifs, Song privilégie des méthodes plus douces pour l’exfoliation, comme l’utilisation d’une gaze avec des produits émollients hydratants pour révéler l’éclat de la peau de Lady Gaga. L’idée est de soutenir la capacité naturelle de la peau à se régénérer plutôt que de la forcer ou de l’irriter. Il est crucial de laisser à la barrière cutanée le temps de se réparer entre les soins, évitant ainsi la superposition excessive de produits potentiellement irritants comme les rétinoïdes et les exfoliants chimiques en même temps.
Une routine simplifiée, hydratante et protectrice
La simplicité et l’efficacité sont au cœur des conseils de Joomee Song. Elle n’utilise pas une multitude de produits sur ses clientes célèbres et recommande une routine ciblée. L’hydratation est essentielle, tout comme la protection solaire quotidienne, que Lady Gaga considère comme vitale.
En plus du massage et de l’exfoliation douce, l’intégration de soins hydratants et régénérants est primordiale. Song est une adepte des produits qui couvrent l’ensemble des préoccupations des peaux matures, du nettoyage à la crème contour des yeux. Une bonne alimentation, une activité physique régulière, un sommeil suffisant et la gestion du stress sont également des facteurs de mode de vie qui contribuent à la santé et à l’apparence de la peau. Ces habitudes de vie holistiques complètent les soins externes pour un teint rayonnant et une peau résistante.
Conclusion
Prendre soin de sa peau après 40 ans ne signifie pas forcément une course effrénée aux traitements les plus intenses, mais plutôt une approche consciente et douce. Les conseils de Joomee Song, l’esthéticienne de Lady Gaga, mettent en lumière l’efficacité du massage facial pour stimuler la peau de l’intérieur, l’importance d’une exfoliation douce et la nécessité de ne pas surcharger la barrière cutanée. En adoptant une routine simple, hydratante, protectrice et enrichie par des gestes de massage réguliers, il est possible de préserver l’éclat, la fermeté et le confort de sa peau, tout en célébrant sa résilience naturelle face au temps.
