Kari Ketonen, monipuolinen suomalainen n\u00e4yttelij\u00e4, k\u00e4sikirjoittaja ja ohjaaja, on viime aikoina her\u00e4tt\u00e4nyt huomiota uusilla aluevaltauksillaan ja syventyneill\u00e4 harrastuksillaan. Tutun kivikasvon takaa l\u00f6ytyy mies, joka paitsi tekee uraa viihdealalla, my\u00f6s etsii aktiivisesti hyvinvointia ja jakaa oppejaan muille.<\/p>\n\n\n\n
Kari Ketonen tunnetaan laajalti lahjakkaana teatteritaiteen maisterina, jolla on yli kolmenkymmenen vuoden kokemus alalta. H\u00e4n on tehnyt itselleen nime\u00e4 n\u00e4yttelij\u00e4n\u00e4, ohjaajana ja k\u00e4sikirjoittajana, muun muassa suositusta sketsisarjasta Ketonen & Myllyrinne<\/em>. Ketosen kyky yhdist\u00e4\u00e4 komediaa ja draamaa n\u00e4kyy h\u00e4nen t\u00f6iss\u00e4\u00e4n, ja h\u00e4n on tunnettu kyvyst\u00e4\u00e4n esiinty\u00e4 totisissa rooleissa komedioissa.<\/p>\n\n\n\n L\u00e4hitulevaisuudessa Ketonen n\u00e4hd\u00e4\u00e4n tuomarina MTV:n uudessa, tammikuussa 2026 alkavassa improvisaatioon perustuvassa sketsiviihdeohjelmassa Thank God, s\u00e4 tulit!<\/em>. Jenni Poikeluksen juontamassa ohjelmassa vierailevat t\u00e4hdet heitet\u00e4\u00e4n ennalta arvaamattomiin tilanteisiin, saaden vihjeit\u00e4 vain rooliasustaan.<\/p>\n\n\n\n Elokuvapuolella odotetaan innolla jatkoa menestyneelle Luottomies<\/em>-elokuvalle. Uusi elokuva, Luottomies 2: Lepoloma<\/em>, saa ensi-iltansa 4. helmikuuta 2026. Ketonen on toiminut elokuvan k\u00e4sikirjoittajana ja ohjaajana sek\u00e4 n\u00e4yttelee tutussa Juhiksen roolissaan. Elokuvan seikkailut viev\u00e4t hahmot Espanjan l\u00e4mp\u00f6\u00f6n, ja sit\u00e4 kuvattiin kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 2025 sek\u00e4 Suomessa ett\u00e4 Espanjassa. Ketonen kuvailee jatko-osaa “suuremmaksi, kauniimmaksi ja nopeammaksi kuin ykk\u00f6sen”, luvaten kiihtyv\u00e4\u00e4 ja koomista toimintaa.<\/p>\n\n\n\n Ketonen on l\u00f6yt\u00e4nyt uuden innostuksen juoksemisesta, jota h\u00e4n on harrastanut jo useamman vuoden ajan mielenterveydellisist\u00e4 syist\u00e4 ja ty\u00f6kuntonsa yll\u00e4pit\u00e4miseksi. H\u00e4n on omaksunut paljasjalkajuoksun, erityisesti “faskiahyppelyyn” perustuvan kimmoisan tavan juosta p\u00e4ki\u00f6ill\u00e4 pienin pompuin. T\u00e4m\u00e4 juoksutyyli minimoi lihasty\u00f6n ja auttaa yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n kehon luonnollista liikkuvuutta. Ketonen kertoo juoksevansa niin asfaltilla kuin sorallakin.<\/p>\n\n\n\n Juoksuharrastuksessa Ketosella ei ole tavoitteena puolimaratonin tai maratonin juokseminen, vaan p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4n\u00e4 on pysy\u00e4 terveen\u00e4, kivuttomana ja kykenev\u00e4n\u00e4 liikkumaan luonnollisesti \u2013 juoksemaan, k\u00e4velem\u00e4\u00e4n ja roikkumaan. T\u00e4m\u00e4 osoittaa k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heist\u00e4 l\u00e4hestymistapaa hyvinvointiin, jossa keskityt\u00e4\u00e4n toimintakykyyn suoritteiden sijaan.<\/p>\n\n\n\n N\u00e4yttelemisen ja ohjaamisen ohella Ketonen on kouluttautunut ylemm\u00e4n erityistason psykoterapeutiksi ja on my\u00f6s mustan vy\u00f6n judoka. T\u00e4m\u00e4 tausta on johtanut h\u00e4net uuteen aluevaltaukseen tietokirjailijana. H\u00e4nen esikoisteoksensa, Havaitse. Hyv\u00e4ksy. Toista.<\/em>, on ilmestynyt helmikuussa 2025. Kirja vie lukijat matkalle autonomisen hermoston saloihin, tarjoten k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisi\u00e4 ty\u00f6kaluja stressin, ahdistuksen ja el\u00e4m\u00e4n haasteiden hallintaan.<\/p>\n\n\n\n Ketonen jakaa kirjassaan omakohtaisia kokemuksiaan siit\u00e4, kuinka kehotietoisuuden harjoittaminen voi parantaa el\u00e4m\u00e4nlaatua, luovuutta ja suorituskyky\u00e4. Kirjan ydinviesti “havaitse, hyv\u00e4ksy, toista” on yksinkertainen mutta tehokas metodi mielenrauhan s\u00e4ilytt\u00e4miseen kuormittavissakin tilanteissa. Ketonen itse opiskeli psykoterapeutiksi havaittuaan kehonsa k\u00e4yv\u00e4n jatkuvasti ylikierroksilla, mik\u00e4 on antanut h\u00e4nelle syv\u00e4llisen ymm\u00e4rryksen kehon ja mielen yhteydest\u00e4.<\/p>\n\n\n\n Vaikka Kari Ketonen tunnetaan usein vakavasta ilmeest\u00e4\u00e4n, josta on vaikea p\u00e4\u00e4tell\u00e4, milloin h\u00e4n on innoissaan, h\u00e4n ei arkaile my\u00f6sk\u00e4\u00e4n leikkis\u00e4mp\u00e4\u00e4 puoltaan. Kysytt\u00e4ess\u00e4 henkil\u00f6kohtaisemmista asioista, kuten rakkausrintamasta, Ketonen voi vastata humoristisesti kuvailemalla vaatekaappinsa sis\u00e4lt\u00f6\u00e4 \u2013 paitoja, housuja, sukkia ja kalsareita \u2013 ja toteaa sen olevan p\u00e4\u00e4piirteiss\u00e4\u00e4n h\u00e4nen vaatekaappinsa sis\u00e4lt\u00f6. T\u00e4llainen huumori ja oman tilan suojeleminen ovat osa h\u00e4nen julkista personaansa, joka pit\u00e4\u00e4 yleis\u00f6n otteessaan niin lavalla kuin haastatteluissakin.<\/p>\n\n\n\n Kari Ketonen osoittaa jatkuvasti olevansa taiteilija, joka kehittyy ja l\u00f6yt\u00e4\u00e4 uusia tapoja ilmaista itse\u00e4\u00e4n ja vaikuttaa ymp\u00e4r\u00f6iv\u00e4\u00e4n maailmaan. Olipa kyse sitten uuden sukupolven viihdeohjelmasta, odotetusta elokuvasarjan jatko-osasta, uudenlaisesta liikuntaharrastuksesta tai syv\u00e4llisest\u00e4 tietokirjasta, Ketosen tekemiset heijastavat pohdintaa, kehityst\u00e4 ja aitoa innostusta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kari Ketonen, monipuolinen suomalainen n\u00e4yttelij\u00e4, k\u00e4sikirjoittaja ja ohjaaja, on viime aikoina her\u00e4tt\u00e4nyt huomiota uusilla aluevaltauksillaan ja syventyneill\u00e4 harrastuksillaan. Tutun kivikasvon takaa l\u00f6ytyy mies, joka paitsi tekee uraa viihdealalla, my\u00f6s etsii aktiivisesti hyvinvointia ja jakaa oppejaan muille. Kari Ketosen Monipuolinen Ura ja Tulevat Projektit Kari Ketonen tunnetaan laajalti lahjakkaana teatteritaiteen maisterina, jolla on yli kolmenkymmenen vuoden […]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":45694,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_title":"Kari Ketonen hurahti","_yoast_wpseo_metadesc":"","_yoast_wpseo_focuskw":"Kari"},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-45695","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-viihde"],"yoast_head":"\nUusi Innostus: Juoksu ja Hyvinvointi<\/h2>\n\n\n\n
Syventyminen Autonomiseen Hermostoon ja Tietokirjailijuus<\/h2>\n\n\n\n
Kari Ketonen Julkisuudessa<\/h2>\n\n\n\n
Yhteenveto<\/h2>\n\n\n\n